Entrainements facultatifs,
uniquement pour les plus motivés et les sérieux...^^ :

Lundi 12h15/13h45 : Atelier Self Shooting

Mercredi 19h / 20h30 : Atelier de progression

Jeudi 17h15 / 18h30 : Atelier de progression

 

Entrainement obligatoire pour tous : 

+ Entrainement collectif le lundi ou le Vendredi selon le groupe défini